僕は睡眠中に歯ぎしりをしているそうで、 妻に指摘されてから気になっていました。 そこで歯医者の定期検診の際、 歯ぎしりの改善提案を受けて、それを実践してみました。 その過程で歯ぎしりの原因を教えてもらい、 自分でも調べて多少詳しくなりました。 …