スポーツ
冬の訪れとともに迎えるのがプロ野球の契約更改ですが、この時期だからこそ垣間見れるプロ野球選手たちの意外な姿というものがあります。 それがスーツ姿です。 普段のプレー時は言うまでもなく各球団のユニフォームに身を纏っていますが、この時期は球団の…
こんにちは、元アマチュアボクサーのチンギスです。 2012年のロンドンオリンピックでボクシングミドル級において金メダルを獲得したプロボクサー・村田諒太選手が、ついに現役最強ボクサーと名高いカネロ選手との対戦が内定した模様です。 村田涼太、次の対…
ラグビーW杯で日本が史上初のベスト8進出を決定させましたね！ 大変な盛り上がりを見せておりますが、 今大会が始まるまで僕はほとんどラグビーのルールが分からず、まともに観戦したこともなかった状態でした。 しかし解説を見聞きしながらルールや選手、ポ…
物心つくのと同じ頃からイチローは、野球史に残る大活躍を見せてくれました。 「50歳までは現役」を公言していたイチロー選手も3月21日のアスレチックス戦をもって引退となりました。 今日はそんなイチロー選手の偉業を振り返っていこうと思います。 (写真は…
こんにちは、チンギスです！ 毎週2~3回はエニタイムフィットネスで筋トレを行なってボディメイクに勤しんでいますが、 どうしてもジムに行く時間がない時に、 自宅で実践して効果がある胸トレーニングを2つご紹介します。 いずれも特別な器具は不要の自重で…
男らしい引き締まったカラダや、 女性特有のメリハリのあるカラダに憧れますよね？ そんなカラダを自分のものにするためにトレーニングを行う上で、 無料で参考になる筋トレYoutubeチャンネルを厳選しましたので、 ぜひご参考にしてください。 後半にはネタ…
エニタイムフィットネスユーザーの僕ですが、 こんな便利で素敵なジムだったら 自分でも運営してみたいなと思うようになりました。 そこで今回はエニタイムのオーナーに どうやったらなれるのか調べてみました。 なぜエニタイムが好きなのか？ エニタイムは…
こんにちは、チンギス(@beyond_konkatsu)です！ 僕がおすすめするエニタイムフィットネスの 魅力について語ります！ 24時間いつでも利用できる 仕事前にワークアウト 残業終わりにリフレッシュ 時間をコントロールできる快適さ 全世界のエニタイムを利用でき…
今回はちゃんとしたマラソンの記事です。 一応僕は、市民ランナーの中では速い部類に入る、 フルマラソンを3時間10分ほどで走るランナーでして。 前回のマラソンは、あくまで変則レースです。笑 beyond-konkatsu.hatenablog.com 最近会社の同僚などと話して…
